10 ранних признаков диабета 2 типа

Постоянная усталость

Высокий уровень глюкозы в крови может заставить чувствовать себя очень усталым. Когда  организм не может использовать глюкозу из крови для получения энергии, может возникнуть усталость. Обезвоживание из-за повышенного мочеиспускания также может вызвать  чувство сильной усталости. Если усталость длится дольше двух недель, возможно, стоит обратиться к нам (пройти тест).

Необходимость частого мочеиспускания

Полиурия (потребность часто мочиться), является классическим симптомом сахарного диабета. Обычно почки способны фильтровать кровь и отправлять глюкозу (сахар) из крови для обратного всасывания в кровоток.

Когда уровень глюкозы в крови становится высоким, организм начинает вырабатывать больше мочи. Это происходит потому, что почки не способны абсорбировать всю лишнюю глюкозу и направлять ее обратно в кровоток. Когда это происходит, избыток глюкозы попадает в мочу и образует больше воды, создавая больше мочи.

Постоянный голод

ПОЛИФАГИЯ (сильный голод), является еще одним классическим признаком диабета. Когда уровень глюкозы в крови становится слишком высоким, избыток глюкозы выводится из организма с мочой.

Глюкоза содержит калории, которые также теряются из организма, когда это происходит, а это может привести к сильному голоду. Этот сильный голод побуждает  есть много пищи, чтобы компенсировать калории, потерянные вместе с глюкозой в моче.

Язвы, которые не заживают

Высокий уровень глюкозы в крови может привести к ухудшению кровообращения и повреждению нервов, особенно если он остается высоким в долгосрочной перспективе. Это может затруднить заживление язв, порезов и ран (особенно на ногах).

Если не лечить, даже небольшие порезы и язвы на ногах могут перейти в”диабетическую стопу”. Такие долгосрочные раны на ногах, которые не заживают и подвержены инфекции.

Если есть язвы или раны, которые медленно заживают, особенно если они сопровождаются любыми другими ранними признаками или симптомами диабета, пишите нам и проходите диагностику.

Чрезмерная жажда

Полидипсия (чрезмерная жажда), является распространенным ранним признаком сахарного диабета. Особенно, если это сопровождается другими ранними признаками диабета, такими как частое мочеиспускание или изменения зрения, важно пройти обследование на диабет.

Высокий уровень глюкозы в крови может вызвать сильную жажду из-за обезвоживания, из-за избыточного выделения мочи почками.

Когда глюкоза вытягивает лишнюю жидкость в мочу, это может вызвать  чувство жажды. Обязательно пейте много жидкости, чтобы предотвратить сильное обезвоживание. Эта чрезмерная жажда должна уменьшиться, поскольку уровень глюкозы в крови будет правильно контролироваться и вернется к нормальным значениям.

Необъяснимая потеря веса

Часто необъяснимая потеря веса наблюдается у людей с не диагностированным диабетом 1 типа, но ее также можно наблюдать у людей с диабетом 2 типа (сахарный диабет и причины).

При неконтролируемом диабете глюкоза остается в кровотоке вместо того, чтобы транспортироваться в клетки, что приводит к повышению уровня глюкозы в крови.

Когда это происходит, глюкоза не используется в качестве энергии для клеток, и  организм думает, что он голодает.

В попытке восполнить недостаток глюкозы в клетках, организм начинает быстро сжигать жир и мышцы, чтобы создать энергию. Это, наряду с дополнительными калориями от глюкозы, теряемой с мочой, может вызвать необъяснимую потерю веса.

Если вы непреднамеренно потеряли 10 или более 5% веса тела за последние 6–12 месяцев, обратитесь к нам.

Покалывание и онемение

Покалывание и онемение в руках и ногах являются симптомами заболевания, известного как периферическая нейропатия.

Со временем высокий уровень глюкозы в крови может повредить  нервы. Он также может повредить мелкие кровеносные сосуды, которые снабжают нервы кислородом и другими питательными веществами. Ваши нервы не могут нормально функционировать без достаточного количества кислорода и питательных веществ, что приводит к покалыванию и онемению в конечностях.

Обратитесь к нам, если у вас покалывание, онемение, жжение или боль в руках или ногах, которые мешают вам спать или заниматься повседневными делами. Контроль диабета — один из лучших способов предотвратить дальнейшее повреждение нервов.

Изменения зрения

На фоне постоянного повышенного сахара крови страдает сетчатка глаз. Основу сетчатки составляет сплетение мелких сосудов и нервных окончаний, обеспечивающих функцию зрения. Осложнение сахарного диабета, обусловленное изменением сосудов сетчатки, называется диабетической ретинопатией.

Высокий уровень глюкозы в крови может привести к изменению уровня жидкости в глазах, проявления глаукомы (врожденная глаукома, причины). Он также может вызвать отек тканей глаз, которые помогают вам фокусироваться. Оба эти изменения в глазах могут привести к нечеткому зрению.

Рецидивирующие дрожжевые инфекции

Дрожжи питаются сахаром, поэтому они будут процветать и разрастаться, когда уровень глюкозы в крови высок.

Люди с диабетом 2 типа могут быть особенно восприимчивы к развитию дрожжевых инфекций (например, вагинальных).

Как только уровень глюкозы в крови вернется к нормальным значениям, баланс дрожжей и бактерий в организме также должен вернуться в норму.

Сухая кожа

Высокий уровень глюкозы в крови может повлиять на нервы и кровеносные сосуды в вашем теле, включая те, что находятся в вашей коже. Плохое кровообращение может привести к сухости кожи и нарушению трофики всех слоев кожи.

Если вы заметили сухость кожи и другие ранние признаки диабета, обратитесь к нам.

🔖 Что важно помнить о диабете?

Признаки и симптомы диабета 2 типа могут развиваться медленно с течением времени.

Ранние признаки диабета 2 типа включают: усталость, потребность в частом мочеиспускании, чрезмерную жажду, сильный голод, необъяснимую потерю веса, изменения зрения, покалывание и онемение в руках или ногах, сухость кожи, рецидивирующие дрожжевые инфекции и язвы, которые медленно заживают.

Знание ранних предупреждающих признаков диабета может помочь в раннем выявлении диабета 2 типа. Это может помочь предотвратить или отсрочить возможные осложнения.

Проявление активности путем прохождения скрининга на диабет 2 типа при наличии ранних предупреждающих признаков является отличным шагом к тому, чтобы взять под контроль свое здоровье.

Гены предрасположенности к сахарному диабету:

Гены предрасположенности к сахарному диабету относятся к главному комплексу гистосовместимости, особенно HLA-DR3, DQB1 0201 и HLA-DR4, DQB 10302 (которые присутствуют больше, чем у 90% больных с сахарным диабетом 1 типа).

Предрасположенность к диабету 2-го типа может передаваться из поколения в поколение через гены. У людей, чьи мать или отец страдают диабетом 2-го типа, риск развития диабета 2-го типа в течение жизни примерно в 1,7 раза выше по сравнению с людьми без предрасположенности к этому заболеванию в семье.

🧬 Если вы прошли генетические обследования – мы их прочитаем и дадим рекомендации.

🧬 Если вы прошли генетические обследования, то результаты генетических анализов отправляйте📩 здесь.

🧬 Помощь генетика онлайн при подозрении на диабет

Если вы решили и готовы ПРОЙТИ ГЕНЕТИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ –  обращайтесь к нам:

• отправьте результаты ваших генетических анализов здесь;
• получите расшифровку генетических тестов;
• для индивидуальной диеты заполните анкету здесь;

Чем раньше разберетесь с причиной своего недомогания (потеря веса, нарушение зрения и повышенного уровня глюкозы), тем меньше будет осложнений.

🤷‍♂️ Если остались вопросы о причинах сахарного диабета, то подписывайтесь на нашу 📩 рассылку и мы вместе разберем ситуацию.